아주심리상담센터에서는 여름방학을 맞아 초중고생을 위한 다양한 프로그램을 진행한다. 11회째를 맞는 ‘좋은공부습관만만들기’를 비롯해 ‘주의집중력향상프로그램’,‘사회성 향상 프로그램’, ‘직업길라잡이 프로그램’등이 진행된다. 이민규(사회과학부 교수)소장은 “방학을 맞아 모자라는 학업을 보충하는 것도 좋지만, 이보다 학습방법이나 집중력을 높이는 훈련을 하는 것이 학업성취도를 향상시킬 수 있는 근본적인 방법일 수 있다”며 “회를 거듭할 수록 학부모들의 호응도가 점점 높아지고 있다”고 말했다.
센터에서는 이밖에도 학부모를 대상으로 하는 ‘부모교육시리즈’를 비롯해 성인을 대상으로 하는 ‘끌림의 심리학’, ‘활력찾기 집단 워크샵’, ‘행복한 결혼가꾸기 집단 워크샵’등의 프로그램도 함께 진행한다.
모집은 선착순이며 문의는 아주심리상담센터(http://apcc.ajou.ac.kr 031-219-1721)로 하면 된다.
<참고자료: 여름방학 맞이 특별프로그램 세부적인 내용 소개>
좋은 공부습관 만들기
초등학생(5~6학년): 8월 11일~13일/ 중학생: 8월 8일 ~ 10일 (각각 32명)
수동적이고, 사교육에 의존한 학습방법을 벗어나 자기 주도적으로 스스로 학습할 수 있는 방법을 모색하는 프로그램입니다. 심리전문가들이 수년간 연구하고 적용한 내용을 바탕으로, 강의와 실습을 통해 좋은 학습습관을 형성하도록 도와줍니다. 시간관리/집중력높이기/공부환경구성/노트방법/기억전략/책읽기/좋은수면습관만들기/성격과공부방법/부모교육 등의 내용으로 구성됩니다.
강 사 : 박동혁 학습능력계발팀장
참가비 : 20만원(교재, 중식, 간식 포함)
주의 집중력 향상 프로그램
초등학생(4~6학년): 7월 25일~8월 25일 (5명)
효율적이고 효과적인 문제해결능력과 주의집중력을 높이기 위한 다양한 방법과 기술을 획득하여 학습과정에서뿐만 아니라 일상생활 및 대인관계에서도 더 건설적이고 긍정적으로 생활하도록 도와주기 위한 집단 프로그램입니다. 경청및주의기울이기/자기관리하기/자기지시절차익히고적응하기/감정인식및표현하기/행동과감정조절하기/효율적인대처법익히기 등이 포함됩니다.
강 사 : 전선영 전임상담원, 최성혜 전임상담원
참가비 : 30만원(부모상담 포함)
사회성 향상 프로그램
초등학생(3~6학년): 7월 19일~9월 3일 (6명)
친구를 잘 사귀고 지속적으로 친구 관계를 유지하는데 필요한 방법들을 배우고 연습해 볼 수 있는 프로그램입니다. 대화와듣기기술/자기-주장하기/친구사귀기기술/좋은놀이친구되기/갈등상황다루기/사회적문제해결단계 배우기/분노조절/자존감향상의 내용으로 구성됩니다.
강 사 : 김은정 교수, 박순말 연구원
참가비 : 40만원(심리검사비, 재료비, 부모교육비 포함)
직업 길라잡이 진로프로그램
중학생(3학년), 고등학생(1학년): 7월29일~30일 (30명)
“직업 길라잡이"는 고교, 대학 진학을 앞두고 자신의 진로를 선택해야 하는 청소년들을 대상으로 자신의 성격과 적성 등을 알아보고 진로선택에 올바른 지침을 제공합니다. 심리검사/나에대한탐색/흥미와적성의발견/직업 세계의탐색/진로의사결정연습/미래설계의 내용을 경험합니다.
강 사 : 박종원 진로계발팀장, 이성준
참가비 : 14만원(심리검사, 교재, 중식, 간식 제공)
부모교육 시리즈
8월10일, 17일, 24일
여름방학이 다가오면, 아이들을 어떻게 공부시킬까, 뭘 시킬까, 어떻게 하면 방학을 잘 이용할 수 있을까, 어떻게 하면 우리 아이들을 좀더 나은 모습으로 성장시킬 수 있을까 등등의 고민을 하시는 우리 부모님들을 위해 본 부모교육을 통해 자녀교육에 대한 부담이나 걱정을 더는 대신 좀더 자녀와의 관계개선에 투자하도록 하여 결과적으로 부모자녀 모두 win win할 수 있도록 도와드릴 것입니다. 우리자녀제대로이해하기/우리아이와궁합맞추기/사랑으로기억되는부모되기의 내용으로 구성됩니다.
강 사 : 정교영 상담원
참가비 : 차시별 1만원
끌림의 심리학
8월 1일, 8일, 22일 (40명)
인간관계뿐만 아니라 비즈니스에서도 끌리는 구석이 있어야 성공할 수 있다. 본 강좌에서는 호감에 영향을 미치는 다양한 심리적 현상을 찾아보고 이와 관련된 심리학적 연구결과들을 소개한다. 이와 함께 사례연구와 실습을 통해 인간관계 능력을 개발함으로서 보다 더 성공적인 삶을 살 수 있는 방법들을 배운다.
강 사 : 이민규 교수
참가비 : 3만원
활력찾기 집단 워크샵
7월 16일 (10명)
우울하고 부정적인 생각이 부쩍 들고, 만사가 귀찮고 의욕없다고 느껴지실 때, 잘 떨쳐버리지 못한 채 계속 시달리고 있어 힘겨워 하시는 많은 현대인들을 위해 본 워크샵에서는 우울감에 대한 새로운 이해와 체험을 통해 그 밑에 감춰져 있는 ‘신나고 기쁘고 활력넘치는 에너지’를 접할 수 있도록 도와드립니다. 우울초대하기/우울의의미 이해하기/우울안아주고놓아주기/활력체험하기 등의 내용을 구성됩니다.
* 상담실리학회의 자격증 취득을 위한 수련시간으로 인정됩니다.
강 사 : 정교영 상담원
참가비 : 10만원(학생의 경우 7만원)
‘행복한 결혼가꾸기’집단워크샵
8월 20일, 27일 (부부20쌍)
행복한 결혼생활은 나와 내 남편(아내), 그리고 자녀를 포함한 우리가족 전체의 정신건강은 물론이고 신체적인 건강까지 보장해줍니다. 본 워크샵은 행복한 결혼생활을 가꾸고 지탱해나가는데 반드시 필요한 몇 가지 비결들을 소개해드리고, 실습과 체험의 기회를 통해 실질적인 부부관계개선 및 결혼생활에 대한 만족을 느낄 수 있도록 도와드릴 것입니다. 주로 상호이해와 첫마음 되살리는 작업을 통해 서로에 대한 관심과 긍정적인 감정을 올리고, 부부간 갈등을 원만하게 해결할 수 있기 위한 의사소통 기술 훈련의 내용으로 구성됩니다.
